感冒吃什么水果好

2024-12-30 #吃什么 #比较丰富 #感冒阅读量：-

感冒吃苹果、梨子等水果比较好：1、苹果中含有的维生素含量比较丰富，在感冒时适当的吃些苹果，也能够增强人体的抵抗力和免疫力。2、如果感冒出现了咳嗽、有痰液的情况，适当的吃些梨子，也能起到化痰止咳的效果，对疾病的恢复起到一定的帮助。