社交恐惧症的食疗是什么
恐惧症通过饮食是不能治疗的，恐惧症大多是跟没有自信心或者缺乏社会经验，或是受到事业失败以后有一定的关系，建议平时要有足够的自信心，始终要想着自己比别人强，恐惧症会逐渐减轻，如果对社会过度恐惧，有可能是跟心理疾病有一定的关系，就要及时去医院看心理医生。
社交恐惧症的患者建议饮食以清淡为主，可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，注意身体营养的补充，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，能够一定程度上帮助改善不良的内心情绪，但是如果社交恐惧症比较严重的话，单纯通过食疗的方式是不能够治愈的，建议及早到医院就诊。