什么水果护肝呢
例如：葡萄、无花果、火龙果，樱桃、桃子等等，这些对肝脏健康是有益处的，有养肝保肝的效果，营养价值比较高的，一般人都可以适当的吃的，要注意饮食安全，不要吃被污染的水果，不要吃腐烂变质的水果，不要吃得太多，避免影响消化，肝病的患者也要注意保护自己的肝脏。
一些富含维生素c的水果都具有保肝护肝的作用，比如葡萄、柚子、橙子、苹果等，平时可以多吃一些，也可以多吃一些绿色蔬菜，对肝功能的恢复也具有一定的好处，平时一定要注意休息，避免过度劳累，做到劳逸结合，不要熬夜，保证充足的睡眠，多进行一些体育锻炼。