善存普通人可以作为日常调节吃吗
膳存是一种多种维生素复合片，所以即使人在身体没有什么问题的情况下，也是可以在日常经常食用的。各种维生素是人体所必需的营养成分，当人体缺少维生素的时候，身体就会有一些不良表现，比如缺少维生素b就会容易出现口腔溃疡，手脚脱皮等情况，缺少维生素c皮肤会变得很粗糙。
建议不要吃，因为正常人的身体还有体质，营养上，都很充分，不需要吃这些保健品调理身体，如果有疾病发生的话，建议还是去医院做一个检查，并积极地进行治疗，平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以适当的做一些有氧的运动，这样可以帮助身体健康，增加抵抗力。