雍攀知识网

雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站

钙片伤肝吗

钙片一般情况下是不伤肝的,钙片可以补充机体所需要的微量元素,避免出现骨质疏松、发育迟缓等疾病。

机体出现缺钙的症状,除了服用钙片以外,还可以在医生的指导下,通过食疗的方式进行缓解,多吃一些虾皮、牛奶、鸡蛋等含钙高的食物,加强户外锻炼,多外出晒太阳。