为什么吃的少还长胖
吃的少还长胖的原因也是比较多的，因为喜欢吃零食，大多数的零食不是比较甜，就是比较咸，而且还有很多高热量的一些食物，所以说也会有长胖的，这种可能性，有些人的消化功能是比较好的，所以说也会出现这种情况，有些人属于是易胖体质，这些都是不好说的，所以说在日常的饮食当中注意控制，也要坚持锻炼身体。
有可能是因为饮食结构不正确所引起的，如果经常吃零食，尤其是膨化食品，这些食物都比较容易导致肥胖，不利于体重的控制，要想合理的控制体重，平时最主要的是要减少高油脂，高热量，高盐，高糖食物的摄入，可以适当的多吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，比如大部分绿叶蔬菜。