抑郁症6个月恢复期可以恢复正常吗

2024-12-29 #恢复正常 #抑郁症阅读量：-

抑郁症6个月可以恢复正常。抑郁症一般治疗后3到6个月就可以恢复正常，但因为抑郁症有着非常高的复发率，建议患者日常还是要定期拜访心理医生进行咨询。因为抑郁症是心理疾病，仅仅靠医生治疗是没有办法做到不会复发。

日常上建议患者多于周围人沟通交流。日常可以适量增加体育锻炼，放松心情。多吃新鲜水果蔬菜，拒绝辛辣油腻刺激食品。