焦虑症引起严重失眠怎么办
焦虑症引起严重失眠，可以先在医生的指导下，服用抗焦虑的药物以及安神助眠的药物进行治疗，例如阿普唑仑片、安神补脑液、百乐眠胶囊等，从而缓解以上症状。在口服药物的同时，还可以对头部进行按摩，从而促进血液循环，改善失眠严重的情况。
而且在日常生活中，晚上睡觉前可以喝一杯热牛奶。
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而且在日常生活中，晚上睡觉前可以喝一杯热牛奶。