雍攀知识网

雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站

molly益生菌含片能减肥吗

益生菌含片可以调节人体肠胃环境,改善肠胃的功能,所以如果是因为消化功能不完善而导致的肥胖,吃益生菌是可以起到一定的瘦身作用的。但是如果是因为平时运动量比较小而出现的肥胖,是无法通过服用益生菌含片来减肥的。一定要增加运动量,经常健身,才能够起到减肥瘦身的作用。

益生菌本身是没有减肥的效果的。益生菌主要是改善肠道内环境,调理肠道功能的。如果说是因为脾胃虚弱,湿气过重导致大便排泄不畅引起的肥胖有一定的辅助减肥的效果,但是需要长期服用才可以见效。减肥的话还是要限制高热量高脂肪食物的摄入量,同时进行体育锻炼,增加热量的消耗,达到减肥的效果。