弱精吃什么好
如果发现有弱精的情况下，可以多吃一些黑芝麻黑豆等黑色的食物来达到生精的目的，也可以遵医嘱通过用药比如吃一些生精片来提高精液质量，平时结合户外活动，可以提高雄激素的水平，如果持续性的精液质量差，对怀孕的影响是比较大的，这段时间内及时的做治疗。
男性身体状况不好，就会影响到男性正常的精液质量造成弱精的问题。对于男性弱精的治疗需要查找清楚，是睾丸功能不好所引起的，还是其他泌尿系统疾病所引起的，一定要应积极调理，并不是简单饮食就可以解决问题的。对于男性弱精一般来讲可以服用生精胶囊调理，平时也可以吃一些生精效果比较好的食物，像虾皮儿。