雀斑在饮食上可以吃什么啊？
雀斑在饮食上可以多吃一些有维生素C的食物，如胡萝卜等。也可以多吃点蛋白质含量比较高的食物，如燕窝等。还可以多吃一些有助于皮肤修复的食物，如蜂蜜等。
建议外出时要做好防晒，如佩戴防晒帽等。不要经常用没有清洗的手去抓脸部。
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