咳嗽可以吃什么荤菜

2024-12-29 #吃什么 #蛋白质 #痰液阅读量：-

咳嗽是可以吃荤菜的。咳嗽会排出大量的痰液，痰液中有较多的人体蛋白质，因此会导致蛋白质流失，适当的吃些荤菜，比如鱼虾类以及瘦肉类，有助于补充人体的蛋白质，从而促进身体恢复。另外，咳嗽患者尽量不要吃过多的甜食，避免痰液浓。