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孕妇可以吃麻子吗

孕妇是不可以吃麻子。因为麻子属于寒凉食物,如果经常吃或者是吃的比较多,是可能会导致子宫收缩,从而导致流产的出现。

孕妇可以多吃有营养的食物,比如新鲜的瓜果蔬菜,多吃蛋白质含量高的食物,比如瘦肉、豆类以及豆制品等,另外还可以适当的吃坚果类的食物。