姨妈期间可以吃火龙果酸奶吗
来月经期间是可以吃火龙果酸奶的。火龙果酸奶含有维生素和各种微量元素钙锌等都比较高，可以适当的吃一些，还具有助消化调节肠胃的作用，但是不可以吃太多了，吃太多容易引起腹泻。在月经期间尽量要多吃一些温热的食物，可以喝点红糖姜水或者是大枣，枸杞水等补充气血。
是可以吃的，但是不要吃的太多。适量吃的话是对身体没有什么很大的影响了，但是吃的太多的话就会引起对腹部产生刺激，出现肚子疼等情况，因为酸奶是凉性的，经期是不能够吃太生冷的食物。而且火龙果吃多了的话，也会引起拉肚子的。所以要少吃可以多喝一些热水。