蜂蜜可以减肥不?
你好,蜂蜜润肠通便,可以保持大便通畅,有减肥的效果,如果减肥,需要控制饮食,建议少吃主食,多吃蔬菜水果,同时建议加强锻炼身体,可以减肥的,注意减肥需要长期检查锻炼,不要间断,注意不要节食,以免引起营养不良,减肥期间,需要定期体检。
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