蛋白粉可以用热水冲开喝
蛋白粉不建议用热水冲开喝，如果用热水冲开的话，很容易导致蛋白粉里面的一些营养成分给破坏掉，如果想要冲蛋白粉建议选择温水冲服比较好。平时适当的喝一些蛋白粉，能够补充身体所需要的蛋白质，对于增强体质也有一定的帮助作用。在饮食方面也要多吃一些含蛋白质丰富的食物。
最好不要用热水进行冲服，因为蛋白质是不稳定的，用水的过热或者过低会导致蛋白粉的营养会流失，所以可以用一些凉白开冲服就可以，但是也可以从食物上进行一些补充，多吃一些牛奶，鸡蛋，肉类，鱼类的食物，但是像一些痛风的人是不要喝一些蛋白粉的，这样会导致病情的加重。