吃什么对卵子好
如果是由于卵子质量不好所引起的不孕,可以通过服用相应的药物来进行治疗,对改善卵巢治疗有一定的帮助作用,除此之外,在饮食方面要多吃一些维生素丰富的食物,要摄取优质的蛋白质,不要吃寒凉性的食物以及过于油腻的食物,都可能会对身体以及卵子质量造成一定的影响。
平时多吃一些豆制品对卵泡的发育是有利的,可以多喝一些豆浆吃一些豆腐等,还应该多吃一些蛋白质含量丰富的食物,尽量少吃一些辛辣刺激的食品,另外还要注意保持充足的睡眠和心情的愉悦,避免过度劳累熬夜以及精神压力过大,积极在参加体育锻炼来提高身体质量。