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为什么嚼吐后体重上升了

之后体重上升的这个情况和多方面的因素,有着一定的关系和饮食方面的不合理,有着一定的关系,也和自己的一些操作的方法有着一定的关系,还是不建议通过这样的一种方法来减肥,减肥是一个长期的过程,还是要通过运动和饮食相结合的方法,才能够达到比较好的效果。

这种方法并不能够起到减肥的作用,所以说还是不要盲目的去尝试,反而有些人可能会吃得更多,认为吐出来之后就没有被吸收,影响,其实并不是这么一回事情,所以说吃的比较多,吸收的就比较多,容易长胖,还是要养成有规律的生活饮食方式,要做到少吃多餐,细嚼慢咽,多吃新鲜的蔬菜水果,坚持锻炼身体。