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去除寒湿的方法有哪些

2024-12-29 #湿的 #方法 #进行 #改善 阅读量：-

除寒湿的方法主要有以下几点：1、可以通过食疗的方式进行改善。可以吃些山药、羊肉、香菜等食物进行调理。2、也可以通过中医理疗进行改善。可以进行拔罐、针灸、按摩穴位。3、也可以通过运动方面进行改善，可以适当的出门晒晒太阳，增强自身的抵抗力，改善病情。