孕期吃叶酸好不好
孕期吃叶酸也是比较好的。叶酸能够预防胎儿出现神经畸形的情况，而且还能够预防贫血的出现，但是在服用时最好在怀孕前三个月服用。
怀孕以后，女性要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，禁止熬夜。同时还要注意饮食健康，及时补充营养，多吃一些优质蛋白的食物，从而促进胎儿的生长和发育。
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