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女人滋补肝肾的食物

女人滋补肝肾的食物通常有枸杞子、木耳、核桃、黑芝麻等,另外也可以适当的吃一些牛奶、鸡蛋、海产品等,效果都是比较不错的。

单纯使用食疗的方式滋补肝肾效果会比较的缓慢,如果想要促使机体快速的恢复正常,可以在专科医生的指导下通过口服归芍地黄丸的方式缓解。