喝雪莲菌泡制的酸奶对肾有好处吗
雪莲在牛奶中的作用更广泛，营养价值也更高，从中医角度看，这种雪莲奶能有效滋补肝肾，补血活血。对肝肾两虚所致性功能减弱有良好的辅助治疗作用，对贫血引起的头痛有改善作用。从营养角度看，这种雪莲奶中的蛋白质、氨基酸、酵母和乳酸菌相对丰富，能有效促进食欲，加快肠道废物的排出，改善低钙血症引起的手足痉挛。
应该也有一定的好处，但是具体的效果是不好确定的，如果想要更好的补肾平时可以多吃一些补肾的食物，比如动物肾脏，栗子，山药，枸杞，牛肉，羊肉，生蚝，牡蛎等，也可以做一些药膳或者选择口服补肾壮阳的药物，同时也要尽量的控制性生活的次数，不能太过于频繁，平时可以多做一些体育锻炼来增强体质。