减肥贴真的有用吗？

2024-12-29 #有用吗 #减肥阅读量：-

你好，建议减肥最好的方法是控制饮食多活动，多参加体育锻炼，在饭后要注意适当的活动，避免饭后久坐，只有这样才有助于减肥，并且需要长期坚持，不建议服用减肥的药物或者减肥贴，效果不大。减肥贴减肥效果不明显，可以从运动和饮食两方面着手。吃低热量的食物。