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早上吃完早餐马上喝咖啡好吗

最好不要马上喝咖啡,这样会导致肠胃吸收不好,可以选择过半个小时之后,再进行喝咖啡,而且也会起到提神的作用,让身体有精力充沛,但是一定要注意不要空腹的喝咖啡,这样会刺激胃的,引起消化不良的情况发生,而且可以多喝一些温水,可以促进新陈代谢的排除,

吃完早餐马上喝咖啡对身体不好,而且早餐后喝咖啡还容易对胃肠道造成刺激,出现腹胀腹痛等情况,可以选择在吃完早餐后半个小时或者一个小时以后再喝咖啡,这样才能使咖啡起到提神的效果,但是咖啡也不建议长期喝,容易对人的神经系统造成损伤,不利于身体的健康。