怎么缓解焦虑症头疼

2024-12-29 #焦虑症 #缓解 #在日常生活中 #可以阅读量：-

可以通过以下几种方式缓解焦虑症头疼：1、若病情较轻，可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法治疗。同时，可以通过推拿按摩等方式，减轻疼痛的症状。2、若病情严重，可以按医嘱口服阿普唑仑片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

在日常生活中，要多休息，不要剧烈运动。