减肥土豆泥做法怎么做?
土豆泥是可以起到减肥效果的,长期,吃土豆泥肯定可以达到减肥效果的,但是光靠吃土豆泥是不行的,这样会给您带来营养不良同时,也不会减肥,效果很明显的,因为减肥主要还是通过控制进食量,增加运动量来减肥的。虽说土豆你可以提供大量的膳食纤维,也可以提供维生素。
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