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板栗对胃病有好处吗

板栗对胃病有一定的好处,具有一定的健脾养胃作用,能够促进胃肠蠕动,缓解胃病引起的疼痛现象。但板栗食用过多可能会加重胃肠负担,反而不利于身体健康,因此不可食用过多。

日常应注意饮食以清淡营养为主,避免生冷、辛辣、过于油腻等食物摄入。