减肥时早餐应该吃什么？
备孕期间尽可能不要减肥，备孕期间要营养全面，这样才能使宝宝更好的健康发育。饮食方面可以适当调整，可以喝低脂的牛奶，吃全麦的面包，能量相对比较低，也可以吃鸡蛋，不要吃一些像油脂，油炸类过多的食物，奶油面包蛋糕尽可能减少摄入。
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备孕期间尽可能不要减肥，备孕期间要营养全面，这样才能使宝宝更好的健康发育。饮食方面可以适当调整，可以喝低脂的牛奶，吃全麦的面包，能量相对比较低，也可以吃鸡蛋，不要吃一些像油脂，油炸类过多的食物，奶油面包蛋糕尽可能减少摄入。