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头晕耳鸣吃什么

头晕、耳鸣可以吃富含优质蛋白、维生素的食物,比如鸡肉、鲫鱼汤、蓝莓、雪梨等,可以补充身体所需的营养,增强身体免疫力。

头晕耳鸣可能是患有高血压病引起的,也可能是脑供血不足引起的。过度劳累,也可能会出现上述症状。在日常生活中,工作要劳逸结合,避免过度疲劳。