如何更好的治疗抑郁
建议患者应该选择心理疗法为主要的治疗方式，寻找专业的心理医生做心理方面的疏导，如果不是哺乳喂养婴儿，还可以搭配服用抗抑郁的药物，和抗焦虑的药物，平时还需要多参加一些集体乐观的活动，多出去旅游，能够有效的改善患者的心态，饮食上应该以清淡为主。
建议患者要采取综合的治疗方式，如心理治疗和药物治疗，心理治疗是指去专业的心理医疗机构和医生建立良好的医患关系，利用专业知识，对患者进行语言方面的疏导和非语言方面的疏导。药物治疗是指服用一些抗抑郁的药物和抗焦虑的药物，患者平时还需要多出去参加一些集体活动。