山竹的功效与作用
山竹可以促进新陈代谢，提高人体的免疫能力，也可以帮助促进肠道蠕动。山竹里面还有丰富的蛋白质和脂肪，它对人体能用很好的补养作用。尤其是营养不良、体质虚弱人。山竹还有降噪、清凉的作用，它不仅可以帮助清除体内积存的热毒，还可以减少口干舌燥、尿黄、便秘的发生。
山竹中含有丰富的蛋白质和脂类，对身体有很好的补养作用，对于一些体弱营养不良的，人群有很好的调养作用，而且山竹特别适合减肥期间的女性食用，因为它含有脂肪是比较低的，所以您妻子可以经常吃一些山竹的，可以再多吃一些新鲜的蔬菜和水果，对身体的健康都是很有好处。