bio乳钙的正确服用方法
一般4~9岁的孩子每天要吃3~4粒药物，每次服用的时候应该伴随着食物一起，这样能够更好的被吸收掉。平时也要注意调整饮食结构，多吃营养丰富的食物，避免吃辛辣生冷油腻刺激性的食物，带宝宝适当的进行一些体育锻炼，多去户外晒太阳，补充钙质，保证充足的睡眠。
这种药物口服就可以，或者咀嚼服用，具体可以根据说明书来进行使用，一定要注意用量，不然会导致钙偏高的现象。平时也可以多吃含钙丰富的食物，如肉制品，豆制品，奶制品和动物内脏，多吃新鲜的蔬菜和水果，去户外晒晒太阳，促进钙质的吸收，养成良好的生活习惯。