脾虚便秘吃什么食物

2024-12-17 #吃什么 #这样能阅读量：-

脾虚便秘可以多吃一些粗纤维的食物，这样能够达到润肠通便的作用，同时还能够达到缓解便秘的效果，另外也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉、苹果、青菜、胡萝卜、火龙果等。

如果脾虚便秘的症状比较严重，需要配合医生口服健脾和润肠通便的药物调理，这样能够使症状尽快得到改善。