早餐吃什么可以减肥啊？

2024-12-28 #吃什么 #早餐 #蔬菜水果 #没有什么阅读量：-

这么年轻的情况下，如果明确存在肥胖的话，可以考虑适当的口服一些蔬菜水果，坚持锻炼半年以上的时间，大部分患者体重都可以得到有效的改善，其余的来说并没有什么很好的办法，口服药物的话效果不一定特别的好，所以说慢慢来吧，正常的生活即可，早期积极的锻炼，可以很好的促进自己的减肥