减肥为什么不能吃辣椒
你好，减肥和吃辣椒没有太大的关系，不过吃辣椒吃的太多的话，对人的胃肠道刺激作用比较大，很伤胃的，所以想要有一个健康的身体，一定要适量，另外肥胖的人想要减肥，必须要控制饮食，当然控制饮食也是非常难受的，但是为了减肥成功没有其他更好的办法。祝你减肥成功。
你好，减肥期间是可以吃辣椒的，辣椒含有人体必须的维生素，吃一些对身体还是有很大好处的，减肥注意不吃油腻的东西，不吃含糖量比较高的食物就可以了，另外一日三餐尽量清淡饮食，并且吃过饭半个小时之后最好运动一段时间，尽量将运动的强度给提高，这样才可以有效的减肥。