便秘用什么方法可以调理
便秘通过食疗或者是药物等方法是可以调理的。可以在医生的指导下吃些益生菌颗粒、乳酸菌素片等药物进行治疗，能够有效的促进肠胃蠕动。另外也可以通过相关的蔬菜或者是水果进行改善，比如芹菜、火龙果等，能够有效的软化大便，促进大便排出。
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