怎么能提高精子的活动率
可以通过服用药物的方法调理和改善，这样对于提高精子的活率有很大的帮助，平时还需要忌烟忌酒，不要吃太过辛辣的食品，多吃一些富含维生素和钙物质高的食物，注意均衡营养的搭配，也要多参加一些运动，锻炼一下身体，这样也能够很好的帮助提高精子的活动率。
精子活力不够也会导致女性难以受孕，这种情况应该要使用一些药物进行调理，除药物调节以外，平时也要注意自我调节，有一个良好的生活状态和精神状态是非常关键的，尤其需要注意避免熬夜，要保持作息规律，因为熬夜是非常伤害精子质量的，平时适量的参加一些体育锻炼。