气血不足忌吃什么食物

2024-12-28 #吃什么 #食物阅读量：-

气血不足，患者忌吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、芥末等，忌吃寒凉性食物，比如雪糕、在冰箱内拿出不加热的食物等，避免吃过于油腻的食物，比如烧烤、油炸食物等，而且还要注意避免吃萝卜、豆类食物。

气血不足要注意补气血，可以应用补血颗粒、生脉饮等，平时饮食要少食多餐。