气血亏的症状有哪些
气血亏的症状会出现头晕耳鸣以及自汗,还会伴随着体质虚弱以及心悸气短。同时会引起头晕耳鸣以及疲倦无力。
气血亏可能是长时间营养不良,也可能是运动量过少所造成,在恢复过程中需要多休息,避免过度劳累,同时要在饮食上选择一些有营养的食物,比如红枣、阿胶,同时可以选择一些豆浆等。
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气血亏的症状会出现头晕耳鸣以及自汗,还会伴随着体质虚弱以及心悸气短。同时会引起头晕耳鸣以及疲倦无力。
气血亏可能是长时间营养不良,也可能是运动量过少所造成,在恢复过程中需要多休息,避免过度劳累,同时要在饮食上选择一些有营养的食物,比如红枣、阿胶,同时可以选择一些豆浆等。