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怎么走路瘦腿效果好

一般可以选择快走的方式走路瘦腿效果好。快走是由于一种有氧运动,通过锻炼可以加快人体的新陈代谢,将局部的脂肪燃烧达到瘦腿的目的。

患者通过走路瘦腿,主要改善腿部粗的症状,但需要长时间坚持才能达到理想效果,症状比较严重,必要时采取抽脂手术治疗。