怎么走路更健康？

你好，根据你的面熟，一岁孩子还比较小，可以借助学步车练习行走，也可以让孩子摸索着桌子，沙发自己行走，有助于孩子的腿部力量锻炼，孩子练习行走时间不可以太久，大人也可以用手抱着孩子的肩部，练习走路。可以让孩子先多练习怕，腿部有了力量，再进行行走。

在训练宝宝走路之前，先看看你的宝宝是否爬行爬得比较好了，就是所谓的手膝爬行，如果手膝爬行爬得都自如了，那么可以在宝宝爬行的时候放些障碍物，比如较软的一些类似梯子之内的东西，宝宝的脚有力量了就会慢慢的自 宝宝是否爬行爬得比较好了，就是所谓的手膝爬行，如果手膝爬行爬得都自如了，那么可以在宝宝爬行的时候放些障碍物，比如较软的一些类似梯子之内的东西，宝宝的脚有力量了就会慢慢的自己站起来，然后再让宝宝扶着家里的沙发或者其他安全的物品慢慢的走，家长最好要在宝宝的前面用他喜欢的玩家逗引，也可以拉着宝宝的手慢慢教他向前，千万不要用学步车，或者勒在宝宝胸前的一些绳子，对宝宝的发育有不好的影响，也不要在宝宝不会爬的情况下就教他走路，慢慢训练，宝宝的学习能力是超强的。