可怕的噩梦是心脏的问题吗
不是，是睡眠的问题，或者是患者看了太恐怖的电视剧，或者是电影等，这种情况是可以有效缓解的，所以这就需要患者平时一定要为自己营造一个良好的睡眠环境，避免其他因素吵到自己的睡眠，保持室内绝对黑暗和绝对安静，平时少看一些刺激性的东西，可以改善这种症状。
不是，是由于患者的睡眠质量不好，引起的建议患者在白天的时候可以多做一些体育运动，增加睡眠质量，平时还一定要少看一些恐怖的电影或者是电视剧的。另外，建议患者可以在睡觉之前听一些舒缓的音乐或者是喝一杯牛奶，增加睡眠的欲望增加睡眠的质量，缓解这种症状。