减重和代谢手术有哪些方式
如果想进行减重在平时首先要控制饮食，可以通过少吃多餐的方式，在吃东西的时候可以选择低热量，低脂肪类的食物，如新鲜的蔬菜类，水果类等，也要结合适当的活动，如跑步，打球，跳舞等，也能够起到不错的效果。代谢手术也是属于属于一种手术方式，也会存在一定风险。
首先最传统的一种治疗方式就是胃旁路手术，也就是让食物不再经过胃，而是直接进入肠道，其次还有一种方法叫做胃袖状切除手术，也就是把胃做重型的切除，让胃腔变得像一条狭长的管道，当然，还有一种方式就是胃束缚手术，主要是在胃上绑一个胃束带，不过因为要放异物，所以时间久了可能会出现问题。