喝可乐有哪些危害？

从营养学角度来分析，可乐几乎没有可被人体吸收的营养成分，它是黑褐色、甜味、含咖啡因的碳酸饮料，来自于可乐果，其含有的咖啡因能够让人的神经系统高度兴奋。并且，在可乐制作过程中生产商会添加各种口味的香精、各种糖分等适应不同人群的口味要求，因此，长期喝可乐不利于青少年骨骼发育，其中含有糖分较高容易引起龋齿、肥胖等。

可乐是含咖啡因的碳酸饮料。少量喝碳酸饮料没有大碍，饮料中的物质会随体液从人体排出。但如果大量饮用碳酸饮料，其含有的二氧化碳、磷酸等元素会与人体内的钙、镁离子等微量元素发生化学反应，产生碳酸钙、碳酸镁等难溶物质。随着时间的积累，这些物质会沉积在肾脏、肝脏中，形成结石，危害身体健康。

可乐含有咖啡因，长喝会上瘾。可乐中含有的一些物质对牙齿的伤害性特别的大，小孩子的牙齿必须要从小护理，可乐是不能喝的。还会造成身体发胖，这种胖是不健康的胖，严重影响孩子的身体发育。并且可乐还会严重的刺激孩子的肠胃，导致小孩子不好好吃饭，小孩子肠胃容易生病。