早餐吃粉会发胖吗
你好，不管是什么粉，一般含的淀粉含量都是比较大的，这种食物过多的去吃的话，也是比较容易造成肥胖，当然如果少吃一些问题不是太大，因为上午要学习，要工作，人的消耗也比较大，但是晚上最好不要再吃这种东西了。另外想要保持一个好的身材，除了在饮食方面要注意，在运动方面一定要多运动。
早餐吃粉也不一定会发胖，发胖的原因是比较多的，大多数是因为在饮食方面不加控制，暴饮暴食见到好吃的，吃的比较多，或者是喜欢吃一些肥肉，动物的内脏胆固醇含量比较高的食物，或者是一些高热量的食物，鸡腿汉堡包这些都可能会导致肥胖的原因，所以说养成有规律的生活饮食方式是非常重要的。