引产后怎样快速减肥？
减肥是一个漫长持久的过程，如果想达到快速的减肥办法是很难做到的，很多通过吃减肥茶，吃减肥药来减肥，虽然可以起到快速的减肥的办法，但是对身体的健康是很不利的。产后减肥一般可以通过减肥操，通过给孩子哺乳，通过产后的瑜伽等方式来减肥，但是不可以通过节食来减肥。
引产后不建议快速减肥。生产后身体各机能都没有完全恢复,建议还是在保障自己营养均衡的前提下,减少自己摄入量。只有摄入量低于身体所需要的各种能量,才能达到很好的减肥效果，生产完不建议做剧烈的运动,可以配合一些产后瑜伽，持之以恒一定会达到一个满意的减肥效果。