减肥饿了吃什么不会胖？
如果你现在正在减肥的话，是一定要控制自己的饮食的，而且需要确定一个有规律的运动方案。可以每一天在一个时间段内运动30分钟。当然在运动的过程中会消耗大量的热量，因此可能会导致饥饿的情况发生，所以这种情况下你可以适当的吃一些水果，含有纤维素比较多的蔬菜，增加你的饱胀感。
你好，减肥期间出现饥饿，可以吃一些低热量的食物，较好，嗯，比如黄瓜，西红柿，水煮白菜，水煮芹菜，水煮油菜等，这些食物饱腹感强，热量低有利于减肥。减肥期间每天在热量摄入总量控制在1000大卡左右，减肥效果比较明显，对身体损害的状况较小，不至于引起严重的胃炎，胃溃疡等疾病。