感冒可以吃芝麻吗

2024-12-28 #可以吃 #芝麻阅读量：-

感冒是可以吃芝麻的，但是不要过多。芝麻中含有丰富的氨基酸和微量元素，适当的吃芝麻可以补充患者身体所需要的营养物质，有利于营养的均衡，促进感冒的恢复。但是由于芝麻比较难消化，如果大量服用，可能会引起腹痛、腹泻等症状，所以不可多吃。