儿童春季吃什么长个子
建议多给孩子选择含钙质比较丰富的食物比如豆制品、牛奶、排骨汤、鱼汤等等，同时还要适当的多补充含蛋白质丰富的食物以及新鲜的蔬菜和水果。也可以给孩子去医院做一个微量元素的检查，如果缺乏钙的话也要适当的补充一些钙片，平时要让孩子多做运动锻炼身体。
像一些奶类，豆类，鱼类，海鲜类。这些都是可以很好的补充身体里的营养，而且还能帮助孩子长个，最重要的还是让孩子有一个好的胃口，但是也不要太过于盲目的进行补充，营养上要均衡一些，荤素要搭配着来，另外可以让孩子多进行一些户外运动，像打篮球，跳绳。