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上楼双腿酸软乏力吃什么药好?

上楼梯双腿酸软无力考虑可能是因为最近这段时间走路比较多,导致局部的一些关节肌肉劳损为主,也不排除有些轻微缺钙或者骨质疏松的可能性,最好是要到医院检查一下,平时也可以服用一些补钙的药物,具体用药请遵医嘱,而且饮食方面要注意营养,也可以适当锻炼一下身体。

上楼双腿酸软乏力,有可能是缺钙导致的,建议平时要加强营养,多吃一些补钙高蛋白的食物,比如骨头汤鸡汤鱼虾肉类,不要吃辛辣刺激的食物,平时要多休息养成良好的作息规律,不要熬夜,保持有充足的体力,可以适度的进行一些体育锻炼,劳逸结合,增强身体的免疫力。